mgr inż. Magdalena Liana

Archiwum wpisów – Maj 2024

Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾

1️⃣6️⃣ maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Celiakii 🚫🌾

Hummus - co warto o nim wiedzieć?

✔Hummus to pasta z ciecierzycy, z dodatkiem zmielonego sezamu (tahini) oraz czosnku. 🥣  Przyprawia się go sokiem z cytryny, oliwą z oliwek i kminem rzymskim. To wersja klasyczna tego przysmaku.
✔W języku arabskim słowo „hummus” oznacza ciecierzycę.
✔Możliwości jego podawania jest wiele, m.in. jako smarowidło do kanapek, na tortilli, do sałatek, z surowymi bądź pieczonymi warzywami czy z kaszą, ryżem ...

Indywidualna dieta dopasowana do Twoich preferencji żywieniowych

Wybierz ścieżkę, która faktycznie działa i ciesz się zdrowym oraz smacznym jedzeniem. Zacznij już dziś – Twoje zdrowie na to zasługuje!🌟🙌

MIT DIETETYCZNY: Tyję od chleba

❌Obalam kolejny mit dietetyczny, dotyczący tego, że chleb tuczy ❌

Back

POKAŻ