- 692 777 021



Owsianka to klasyk, który nigdy się nie nudzi. A jakby tak dodać jej trochę nowego smaku? Mam dla Ciebie trzy propozycje, które wprowadzą odrobinę różnorodności do Twojego poranka 💪❤️

🏫 Powrót do szkoły nie musi być stresujący, zwłaszcza w kwestii posiłków! 🍏
Oto 3 szybkie propozycje lunchboxów na dobry start roku szkolnego. Kliknij i zobacz! 👇

Pomysł, który na pewno zaskoczy Waszych gości na nadchodzące grillowanie! 🐟🔥 Jeśli lubicie próbować nowych smaków, to ten sposób na grillowanego łososia sprawdzi się idealnie.
Prosto, smacznie i zdrowo – nie możecie tego przegapić! 🙌🍴

Idealny przepis na zdrowe śniadanie z partnerem! Bo stosowanie diety nie musi wiązać się z osobnym przygotowaniem posiłków, a jest okazją do budowania zdrowych nawyków i wzajemnej motywacji! 🍊🧡

Szukasz sposobu na szybkie dostarczenie organizmowi dużej ilości energii? 💪
Koktajle to idealny sposób na uzupełnienie niezbędnych składników odżywczych! 🍹
Wystarczy kilka prostych produktów, by stworzyć napój pełen witamin, minerałów i energii, który możesz zabrać ze sobą wszędzie 🔥
Idealne na śniadanie, po treningu czy jako przekąska w ciągu dnia! 💚

Świetna, szybka propozycja na małe co nie co - Przepis na szarlotkowe ciastka owsiane 🍪

Przepis na chrupiącą cieciorkę z piekarnika 🤩😋 Pyszną i zdrowszą alternatywę dla zwykłych chrupek!

Z okazji Międzynarodowego Dnia Sernika - przepis na sernik na zimno 😋🥧 Spróbujcie koniecznie, na pewno Wam posmakuje!

Matcha latte nie tylko zachwyca swoim subtelnym, delikatnie słodkawym smakiem, ale jest również prawdziwą bombą zdrowotną.😊✔️ Dzięki wysokiej zawartości antyoksydantów, witamin i minerałów, wspiera nasze zdrowie, poprawia koncentrację i dodaje energii na cały dzień. ☀️

Mix smaków czyli sałatka ze szpinakiem, serem i truskawkami - spróbujcie koniecznie!![]()
![]()
![]()

12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady ![]()
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków ![]()
Bo kto z nas jej nie lubi? ![]()
![]()
Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo ![]()
![]()
![]()