- 692 777 021



Święta Wielkanocne zbliżają się wielkimi krokami, powoli myślimy o potrawach na wielkanocny stół...![]()
![]()
Dziś pierwsza propozycja - wielkanocna tarta z łososiem wędzonym i jajkami przepiórczymi![]()

Pięć sposobów na pyszny jogurt z dodatkami![]()
![]()
Spróbujcie i wybierzcie swojego faworyta!![]()

Witamina C odgrywa kluczową rolę w wielu procesach zachodzących w organizmie człowieka. Dbanie o odpowiednie spożycie tej witaminy jest istotne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji organizmu.![]()
Dlaczego? Jakimi produktami najlepiej uzupelniać dietę w wit. C? Przeczytaj artykuł.

Najlepszym prezentem jaki możesz sprawić drugiej osobie jest troska o jej zdrowie ![]()

Drodzy Pacjenci! Kto jeszcze tego nie zrobił to serdecznie zachęcam do wystawienia opinii na moim profilu Google, będę bardzo wdzięczna za rekomendacje!![]()
![]()

Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍

Czy wiecie, że....![]()
Zawartość żelaza w szpinaku wbrew pozorom nie jest wysoka ![]()
![]()

Redukcja masy ciała to proces, który ma wpływ na całe nasze życie.
Nie chodzi tu tylko o to, jak wyglądamy fizycznie, ale przede wszystkim o nasze zdrowie i samopoczucie.
Przeczytajcie więcej poniżej ⬇️⬇️

540 kcal w formie paczki kabanosów vs. 2 grahamek, puszki tuńczyka oraz 3 ogórków kiszonych.
Kabanosy mogą dostarczyć szybką dawkę energii, ale zawierają również dużo tłuszczu i soli. Z drugiej strony, kanapka z tuńczykiem i ogórkami kiszonymi to źródło białka, kwasów omega-3 oraz błonnika.![]()

Walentynki na horyzoncie![]()
Spraw wyjątkowy prezent swojej drugiej połówce.
Zamów bon podarunkowy na konsultację indywidualną lub W PARZE.![]()

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT!! 🍩 Spróbujcie :)

Przedstawiam pyszny przepis - wiosenne tortille z kurczakiem. Spróbujcie! 👍 Często zastanawiacie się jak jeszcze w inny sposób zawinąć przygotowaną tortillę - mam dla Was kilka przykładów na grafikach poniżej 😊🌯

Coś słodkiego dla naszych pociech (i nie tylko) z okazji Dnia Dziecka :)

Sezon na szparagi! Nie masz pomysłu na dzisiejszy obiad? Nasza propozycja na szybkie wiosenne danie - koniecznie sprawdź to 👇